Ohne Schlaf wächst die Lust auf tierisches Fett und auf Süsses. Nach einer schlaflosen Nacht verbrennen Versuchspersonen weniger Energie. Auch hat schlechter Schlaf keine guten Einflüsse auf unser Essverhalten. Ohne Tiefschlaf bauen wir den Zucker nur noch sehr langsam ab. Von daher kommt die Behauptung, dass Schlaflosigkeit dick macht. Mehr dazu: http://www.einslive.de/medien/html/1live/2012/04/17/quarks-hungernachts.xml.
