Wie Sie Nacht für Nacht Ihr Leben verändern

Die Schlaf-Revolution
 
Bruno Zimmermann
1. November 2017
von Bruno Zimmermann
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Mit „Die Schlafrevolution“, schrieb Arianna Huffington, Mitbegründerin und ehemalige Chefredakteurin der Online-Zeitung Huffington Post und Gründerin des Unternehmens Thrive Global, ein engagiertes und berührendes Plädoyer für den Schlaf. Weil unsere Schlafmangelkrise tief greifende Konsequenzen für unsere Gesundheit, unsere berufliche Leistung, unsere Beziehungen und unser Glück hat, ist Huffington überzeugt: Nur durch eine Erneuerung unserer Beziehung mit dem Schlaf können wir die Kontrolle über unser Leben zurückgewinnen. Infos zum Buch unter http://www.plassen-buchverlage.de/buecher/Die-Schlaf-Revolution.htm

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