Archiv der Kategorie ‘Aktuelles’

Micro-Faserduvets sind die ideale Alternative

BB68_Microfasern_062023
 
Margrit Hess
28. Juni 2023
von Margrit Hess
kommentieren

Synthetische Faserfüllungen verbinden optimale Pflegeleichtigkeit und Hygiene mit einem Traum aus Weichheit und Bauschigkeit. Sie sind auch für häufiges Waschen geeignet. Faserfüllungen weisen durch ihre ausgeklügelte Verarbeitung und hoch entwickelte Technologie zahlreiche positive Eigenschaften auf. Sie passen in ihren unzähligen Varianten zu den verschiedensten Schlafbedürfnissen. Duvet- und Kissenfüllungen aus synthetischen Fasern ergänzen das Federn- und Daunensortiment von billerbeck Schweiz AG, hergestellt aus ethisch korrekt gewonnenen Füllmaterialien mit streng kontrollierten und rückverfolgbaren Lieferketten.

Hightech-Fasern mit hohem Lufteinschluss

BELAIR® ist das Leichtgewicht unter den Faserduvets und sorgt mit seiner AIRTEC®-Füllung für unbeschwerten Schlaf bei zuverlässiger Wärmerückhaltung. Die Polyester AIRTEC® Micro-Hohlfaser aus der Zusammenarbeit der billerbeck-Produktentwicklung und der billerbeck Stiftung Schlaf & Gesundheit schliesst besonders viel Luft ein, sodass bei geringerem Gewicht die gleiche Wärmehaltung erreicht wird:

  • Hightech-Faser mit hohem Lufteinschluss
  • Extrem leicht bei deutlich höherer Wärmehaltung
  • Bis 60 Grad Celsius waschbar

Sehr strapazierfähig

CLIVIA ist das kochfeste Microfaserprogramm von billerbeck Schweiz AG. Diese Duvets eignen sich für häufiges Waschen bei hohen Temperaturen (bis 95 Grad Celsius) und bewähren sich auch für Familien mit Kindern oder pflegebedürftige Menschen. Diese Duvets bleiben lange formstabil, sind strapazierfähig und überzeugen mit einem sehr weichen, daunenähnlichen Griff. Die Füllung AIRSOFT® clean besteht aus 100%-Polyester-Hohlfasern.

So laden Sie mit «grünen Aktivitäten» die Batterien auf

Stylish bicycle near tree in park
 
Thomas Bigliardi
26. April 2023
von Thomas Bigliardi
kommentieren

Im Frühling zieht es uns wieder hinaus in die Natur. Endlich werden die Temperaturen angenehmer und die blühende Pflanzenwelt erfreut das Auge. Jetzt heisst es: Abseits von Hektik, Lärm und Stress Erholung suchen und neue Kräfte sammeln.

Positive Effekte

«Grüne Aktivitäten» wie Gartenarbeit, Spaziergänge, Radtouren oder Outdoor-Sport sind ein Booster für unser Wohlbefinden. Studien zeigen, dass beispielsweise Spaziergänge in der Natur besonders entspannend wirken: Sie beruhigen den Herzschlag, senken den Blutdruck und bringen uns emotional ins Gleichgewicht. Eine Untersuchung in den Niederlanden ergab, dass Stadtbewohner, die weniger als einen Kilometer von einem Park entfernt leben, seltener an Depressionen und Herzkrankheiten leiden. Der positive Effekt von «grünen Aktivitäten» tritt bereits nach fünf Minuten ein.

Das tut uns gut

  • Schon morgens mindestens zehn Minuten an der frischen Luft sind gut für Körper und Seele. Sauerstoff und Tageslicht sind eine Wohltat für den menschlichen Organismus. Wer es morgens eilig hat, plant am besten einen kurzen Spaziergang in die Mittagspause ein.
  • Auch am Arbeitsplatz oder zu Hause ist Tageslicht wichtig. Verzichten Sie zumindest zeitweise auf Jalousien oder Vorhänge.
  • Fenster öffnen und lüften! Regelmässig, an heißen Tagen früh morgens und abends, damit nicht zu viel Wärme in die Räume gelangt.
  • Machen Sie mobil gegen den «inneren Schweinehund». Sport oder Gartenarbeit fest in den Tagesablauf einplanen. Das schafft mehr Verbindlichkeit.
  • Ausreichend Schlaf unterstützt die Regeneration. Ein gemütlich eingerichtetes Schlafzimmer sowie individuell optimal ausgewählte Duvets und Kissen wirken vorteilhaft auf unsere Erholung.

Wie Kneippen beim Ein- & Durchschlafen hilft

Man and woman while wellness water treading or hydrotherapy, only feet to be seen
 
Margrit Hess
22. Juni 2022
von Margrit Hess
kommentieren

Seit über 100 Jahren existiert die Kneipp’sche Gesundheitsphilosophie, die auf den deutschen Pfarrer und Naturheilkundler Sebastian Kneipp zurückgeht. Kneipp-Becken sind in Wellness-Anlagen, Heilbädern oder im Freiland errichtete Bauten und Armbecken, in denen in kaltem Wasser auf der Stelle geschritten wird oder die Arme bis zur Mitte der Oberarme ins kalte Wasser getaucht werden. Dadurch wird der Kreislauf angeregt und die Durchblutung gefördert.

 

Kneippen entzieht Körperwärme

Wassertreten wird bei der Behandlung von Krampfadern und Migräne eingesetzt; es stärkt ausserdem die Abwehrkräfte. Die Hydrotherapie kann auch zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt werden. Damit wir gut ein- und durchschlafen, sollte die Körpertemperatur absinken. Kneippen kann dabei helfen, weil es dem Körper Wärme entzieht. Kneipps Gesundheitslehre geht noch weiter: Sie umfasst zusätzliche Aspekte wie viel Bewegung, gesunde Ernährung und einen strukturierten Tagesablauf, etwa regelmässige Zeiten für Essen, Aufstehen und Zubettgehen.

 

Kneippen selbst gemacht

Im deutschen Hopfen am See hat ein Team von Ärzten und Therapeuten ein erfolgreiches Kurprogramm zur Behandlung lebensstilbedingter Schlafstörungen entwickelt – Sebastian Kneipps Philosophie steht dabei im Zentrum. Eine Pilotstudie mit 100 Teilnehmenden hat aufgezeigt, dass sich die Schlafqualität bei drei Viertel der Kurgäste bis zu sechs Monate danach signifikant verbesserte. Auch das allgemeine Wohlbefinden der Probanden nahm zu, chronischer Stress liess nach. Der Kneipp’sche Knieguss lässt sich einfach zu Hause anwenden. Am besten suchen Sie mit diesem Stichwort im Internet nach einer genauen Anleitung (z.B. hier: https://www.kneipp.com/de_de/kneipp-wissen/kneipp-anwendungen/knieguss).

Mit diesen Methoden finden Sie besser in den Schlaf

Woman lying in bed and covering her head with pillow. Struggling from insomnia, noise or early morning get up.
 
Armin Vollmer
23. Februar 2022
von Armin Vollmer
1 kommentar

Stress, Sorgen, Ängste – manchmal kommen wir nachts einfach nicht zur Ruhe. Dann zählen wir die Schäfchen, wie es im Volksmund so schön heisst. Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen können sehr belastend sein, wirken sich negativ auf Körper und Seele aus. Das deutsche Magazin «Shape» veröffentlichte zwei einfach anzuwendende Methoden, mit denen Sie Schlafprobleme aktiv angehen können.

Atemmeditation

  • Machen Sie es sich an einem ruhigen Ort auf einem gemütlichen Untergrund bequem.
  • Auf den Rücken legen, Beine ausstrecken und Arme locker zur Seite fallen lassen. Augen schliessen und bewusst Verspannungen im Körper lösen.
  • Auf den Atem fokussieren. Tief durch die Nase in den Bauch atmen und bis zehn zählen. Durch die Nase wieder ausatmen und erneut bis zehn zählen. Das Ganze zehnmal wiederholen.
  • Bei jedem Atemzug den Weg der Luft durch die Nase in den Bauch verfolgen. Dabei spüren, wie der Bauch sich hebt.

Körperscan

  • Gedanken lösen und sich komplett auf seinen Körper fokussieren – beim Körperscan machen wir uns mental frei und lösen Spannungen.
  • In Rückenlage starten und Beine sowie Arme ausstrecken.
  • Langsam durch die Nase ein- und wieder ausatmen. Körper wahrnehmen und bewusst spüren, wie er den Boden berührt.
  • Aufs Gesicht fokussieren. Augen, Stirn, Kiefer und Mund entspannen.
  • Aufmerksamkeit auf Nacken und Schultern lenken. Bewusst entspannen.
  • Arme und Finger entspannen. Dann Bauch, Rücken, Hüfte, Beine, Füsse und Zehen wahrnehmen und schwer werden lassen. Dabei weiterhin tief und langsam in den Bauch atmen.

Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Das gilt auch für Methoden wie Atemmeditation und Körperscan. Es braucht ein wenig Übung, bis sie Wirkung zeigen. Wichtig ist, dass Sie diese konzentriert und ohne Ablenkung anwenden. Es lohnt sich, denn: Ein guter Tag beginnt nachts.

billerbeck feiert: 100 Jahre Schlafkultur

BB44_BB_100Jahre_022021
 
Armin Vollmer
11. August 2021
von Armin Vollmer
kommentieren

2021 feiert die billerbeck Schweiz AG 100 Jahre Schlafkultur. Seit 1921 entwickelt und produziert das unabhängige Unternehmen mit Familientradition hochwertige Produkte für einen gesunden Schlaf. Heute führt billerbeck die leistungsstärkste und funktionalste Bettwarenkollektion der Schweiz: Für jedes Schlafbedürfnis die ideale Lösung. Duvets und Kissen von billerbeck sind nachhaltig hergestellte Schweizer Produkte für eine gesunde Schlafkultur, nach wissenschaftlichen Kriterien entwickelt. Zu billerbeck gehören die Marken billerbeck, Dauny und SWISS DREAM.

Kurze Wege schützen das Klima

  • Das Label Swiss Made ist ein Versprechen an unsere Kunden.
  • Kurze Wege schützen das Klima: Duvets und Kissen werden im Schweizer Produktionsbetrieb in Fischbach-Göslikon AG hergestellt.
  • Swiss Made, das billerbeck-Schlafsiegel und andere Label wie Swiss Wash oder Downpass bürgen für eine herausragende Qualität von  Material und Verarbeitung.
  • billerbeck erfüllt die europaweit strengsten Umweltauflagen. Strom von eigener Fotovoltaikanlage; weniger Heizöl dank einer Wärmerückgewinnungsanlage.
  • Das Fernziel ist eine CO2-freie, umweltneutrale Produktion.

Qualität durch und durch

Am Produktionsstandort ist von der Produktentwicklung bis zur Herstellung alles unter einem Dach. Zufriedene, motivierte «billerbeck people» sind die Basis für eine überdurchschnittliche Produktqualität und hohe Servicebereitschaft.

  • Mit rund 100 Beschäftigten in Fischbach-Göslikon AG zählt das Unternehmen regional zu den bedeutenden Arbeitgebern.
  • Duvets und Kissen fertigen wir individuell nach Auftragseingang an: Keine Lagerware, sondern grösstmögliche Qualität «on demand».
  • Bei Materialien und Verarbeitung gehen wir keine Kompromisse ein.
  • Die strenge Qualitätskontrolle unserer Produkte erfolgt lückenlos nach Schweizer Kriterien.

Die 100-Jahre-Sonderserie

Die harmonische Kombination von Inhalt und Fassung ist die hohe Schule der Duvetkunst. Das spezielle Jubiläumssortiment ist mit dekorativen Produktdetails attraktiv aufgewertet. Es versprüht eine noble Eleganz. Die billerbeck-Jubiläums-Edition verschafft, in Ausstattung und Aufmachung, einen bleibenden Mehrwert. Schweizer Handwerk, textile Raffinessen und Verspieltheit im Detail spiegeln sich darin wider.